Aprenda a dizer não

Não diga sim para agradar aos outros.
Porém, ao dizer não, não se baseie nas suas necessidades, desejos e dúvidas.
Baseie-se nas suas prioridades profissionais, no que é melhor para o departamento, no que é mais efetivo para a organização, na melhor estratégia para a equipe.
Tomar pequenas decisões contextualizadas pode ser crucial para a eficiência profissional.
Não se deixe sufocar pela solicitação inadequada de ajuda.
Não seja um mártir.
Não perca de vista as suas prioridades.
Saiba hierarquizar.